感情の扱い方

感情の扱い方単発
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感情の扱い方3ヶ月継続
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感情の扱い方6ヶ月
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ズバリ!!感情の扱い方を間違えると生きづらくなる。

そうなんです、感情というものを自分の内側に入れてしまうと、毎日の生活がとても生きづらいものになるのです。

そんな大げさな!

と、思われるかもしれませんが、これを正しく捉え、尚且つ日常に取り入れていく癖づけをするだけで、かなりのストレスが軽減されること間違いなし!といっても過言ではないでしょう。

それくらい、感情を自分の内側に入れて捉える事はやっかいなことなんです。

一回聞いてあーそうか、なるほどね!と思うのですが、長年の癖は案外厄介で知らず知らずのうちにスルリと元に戻ってしまいます。

ですから、3ヶ月から6ヶ月の継続コースをおススメするのです。

私だっていまだにムクっと癖が出そうにぬりますよ。でも、継続は力なり。

もう簡単には元には戻りません。

あ、癖が出そうになったね!と自分の内側と話して笑ってしまうだけで済みます。

是非、感情的になりやすい方はこのコースはおススメです。

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